- Главная /
- Программы /
- Здоровье населения /
- В Архангельске прошла акция «10 000 шагов к жизни»
В Архангельске прошла акция «10 000 шагов к жизни»
3 июня с.г. в г. Архангельске в рамках «Фестиваля безопасности» при поддержке РО «Лига здоровья нации» состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».
В акции приняли участие несколько десятков человек в возрасте от 12 до 70 лет. Несмотря на плохую погоду, все участники успешно завершили дистанцию, получили именные сертификаты и брошюры о здоровом образе жизни.
Самых активных участников Архангельское отделение «Лиги здоровья нации» наградило памятными подарками. Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения.
Отметим, что, по мнению специалистов, ходьба – самый доступный путь к здоровью. Именно 10000 шагов в день врачи рекомендуют проходить человеку для сохранения здоровья, укрепления иммунитета и улучшения самочувствия.
Читайте также:
Здоровое сердце и сосуды: эксперты подвергли сомнению пользу нормы 10 тысяч шагов
