Национальный молодежный проект «Моя альтернатива»

Всероссийский Интернет-конкурс молодежного досуга «Моя альтернатива»

 


Голомолзин Александр Романович

Лет: 27
Город и регион проживания: Москва
Аннотация: Восхождение на Эльбрус - настоящее испытанием силы, выдержки и самообладания. Эльбрус — высочайшая вершина Европы, представляет собой потухший вулкан и состоит из двух вершин. Западная вершина имеет высоту 5642 м, Восточная — 5621 м. Эльбрус входит в элитный альпинистский список "Семь вершин" — семь высочайших вершин семи частей света. Поэтому Эльбрус вызывает огромный интерес со стороны альпинистов со всех уголков света. Именно сюда команда БРУСНИКА | Фитнес-путешествия решила отправиться для совершения одного из самых значимых достижений в своей жизни! Команда "БРУСНИКА" организует активный здоровый отдых и путешествия. Все наши поездки направлены на популяризацию здорового образа жизни среди молодежи! Для совершения восхождения на Эльбрус была собрана экспедиция из 20 участников, составлен 9-ти дневный маршрут восхождения, найдены профессиональные гиды, которые обеспечивали безопасность участников. Экспедиция стартовала с высоты 2300 метров (Поляна Азау в Приэльбрусье), и с каждым днем участники экспедиции набирали высоту, разбивая палаточные лагеря прямо в горах. Достигнув высотного лагеря - Приют 11 на высоте 4200 метров над уровнем моря, в течение 3-х дней совершались подготовительные акклиматизационные выходы, которые готовили организм участников поездки к нахождению на высоте в суровых условиях низкого содержания кислорода. Каждое утро проводилась физическая зарядка и закаливание в ледяных горных реках, что благотворно способствовало финальному штурму вершины на седьмой день экспедиции! Все участники достигли седловины Эльбруса (5400 метров). Шесть участников успели совершить восхождение на самую высокую точку России и Европы - Западную вершину Эльбруса - 5642 метра, до того как начала ухудшаться погода. После спуска в лагерь была организована экскурсионная программа по самым красивым местам Кавказа - к Чегемским водопадам, в Черекское ущелье, озеро Церик-кёль. Финалом экспедиции стало оздоравливающее купание в горячих термальных источниках в Аушигере. Экспедиция на Эльбрус способствовала развитию командного духа, взаимовыручке, без которой просто нельзя чего-то достичь в горах. По мнению большинства участников - экспедиция на Эльбрус стала их самым значимым приключением в жизни! Путешествия БРУСНИКИ - это отличный повод начать вести здоровый образ жизни не с понедельника, а прямо здесь и сейчас, ведь сделать это в команде единомышленников гораздо проще и интереснее! Полная версия фильма о восхождении на Эльбрус: https://youtu.be/i21IcfvyEGM
Собрано баллов: 3433
Для голосования войдите, используя ВКонтакте, Facebook: Вконтакте facebook